がっつりお肉を食べたので、昨日はお魚に。

鮭のムニエル。を、ソースをマヨネーズに豆板醤を混ぜて豆乳で伸ばしたもの。




添え物はホウレンソウ。

献立は大根祭りの大根そぼろあん。
青梗菜のナムル
白菜と人参のスープ。


大根のそぼろ煮は、大根を鶏がらスープでゆでてから、テンメンジャン、しょうゆなどで味付けたそぼろあんをたっぷりかけて。

やっぱり昨日の献立みたくちまちま大根使うよりがっつり煮込んだほうが早いですよねー消費

でもたまには違う使い方してみたかったんだもん。



昨日はまた整体へ。
でも昨日はＡＹＡはイチの実家でお留守番してました。義母が仕事のお昼休みに家に戻ってくるので、その間ＡＹＡを見ててくれるというので。

なのでゆったり施術してもらえましたー。



ＡＹＡがいるのでお部屋に温湿計を置いているのですが、昨日は驚きの乾燥具合を示してました

乾燥してるんですねー。私もお肌がパリパリです・・・・

火のもと注意です。


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